Velvære dag
Dato
07. feb.
Pris
3990,-
Varighet
en dag
Makskapasitet
15 personer
Finn ro, balanse og ny energi.
Ta en pause fra hverdagen og opplev en helg dedikert til bare deg og din egen velvære.
For hvem passer dette oppholdet?
Denne retreaten er for alle som ønsker:
- En pause fra hverdagen for å hente ny energi
- Ønsker å møte nye mennesker
- Bare nyte dagene og spise god mat
- En rolig og jordnær opplevelse i vakre omgivelser
Ingen forkunnskaper er nødvendig – du blir trygt guidet gjennom alle aktiviteter.
Dette kan du forvente:
- Badstu og isbading: enten du vil teste det for første gang, eller du gjør det jevnlig.
- Yoga: En rekke tøyeøvelse som er tilpasset gruppen
- Sunn og deilig mat; med fokus på å fremme helse.
- Naturopplevelser: Guidet vandring i nærområdet.
- Skitur for de som ønsker det
Velvære dag
Helgens program
Lørdag 7. februar
- 12.00 Innsjekk og velkomst
- 13.00 Felles lunsj
- 14.00 Aktiviteter TBA
- 17.00 Bålpanne kos
- 19.00 Middag
- 21.30 Hygge og spill i peisestuen
Søndag 8. februar
- 08.00 Morgenmeditasjon
- 08.30 Frokost
- 09.30 Aktivitet TBA
- 10.30 Badstu og isbading
- 12.00 Utsjekk og hjemreise
Om man ønsker kan man legge til en ekstra lunsj og en skitur før man reiser hjem.